Saúde Mental,
emocional e física são as maiores preocupações do nosso mundo estressante. À
medida que a ciência e a tecnologia avançam, aprendemos mais sobre a complexa
interação entre os aspectos mental, emocional, espiritual e físico da vida. É
encorajador ver que o Senhor falou a respeito dessa interação há milhares de
anos.
“O coração bem disposto é remédio eficiente, mas o
espírito oprimido resseca os ossos.” (Provérbios 17:22).
A Bíblia foi a primeira a registrar que o
coração alegre e corajoso é capaz de promover a cura de enfermidades graves e
ameaçadoras.
Embora Timóteo minimizasse sua importância, ele reconheceu o valor do
exercício físico. “O exercício físico é
de pouco proveito; a piedade, porém, para tudo é proveitosa, porque tem promessa
da vida presente e da futura” (1
Timóteo 4:8).
Salomão bem sabia que a sabedoria do Senhor é
“saúde para o corpo e vigor para os ossos” (Provérbios 3:8).
Tiago escreveu que a oração e a unção com óleo, em nome do Senhor,
ajudavam na cura. “Entre vocês há alguém que está
doente? Que ele mande chamar os presbíteros da igreja, para que estes orem
sobre ele e o unjam com óleo, em nome do Senhor.” (Tiago 5:14).
Daniel obedeceu a
determinados princípios dietéticos e mostrou-se mais saudável que seus amigos. Daniel disse então ao homem que o chefe dos oficiais tinha encarregado
de cuidar de Daniel, Hananias, Misael e Azarias: "Peço-lhe que faça uma
experiência com os seus servos durante dez dias: Não nos dê nada além de
vegetais para comer e água para beber. Depois compare a nossa aparência com a
dos jovens que comem a comida do rei, e trate os seus servos de acordo com o
que você concluir". Ele concordou e fez a experiência com eles durante dez
dias. Passados os dez dias eles pareciam mais saudáveis e mais fortes do que
todos os jovens que comiam a comida da mesa do rei. (Daniel 1:11-15).
O Senhor até mesmo disse que a dieta e normas de saúde que prescrevia
foram projetadas como medicina preventiva – para que seu povo não contraísse as
doenças do Egito. "Se vocês derem atenção ao
Senhor, ao seu Deus e fizerem o que ele aprova, se derem ouvidos aos seus
mandamentos e obedecerem a todos os seus decretos, não trarei sobre vocês
nenhuma das doenças que eu trouxe sobre os egípcios, pois eu sou o Senhor que
os cura" (Êxodo 15:26).
Confie! A receita
de Deus, encontrada em sua Palavra, irá promover boa saúde.
Karina Lira
Guelere Oliveira
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